Комуникирайки в мрежата, можете да срещнете много прекрасни интересни хора, приятни събеседници. Но се случва така, че в отговор на вашето твърдение някой да отговори неразумно рязко, той като че ли ви провокира в спор и вие губите спокойствието си.
Инструкции
Етап 1
Най-вероятно сте срещнали интернет трол. На всеки форум има достатъчно такива хора. Тяхната задача е не толкова общуването, колкото провокирането на кавги и спорове в процеса на дискусия. Дискусията с тях бързо придобива негативни тонове с преминаването към личности, в толкова градивна кореспонденция няма нито стотинка, но все пак е трудно да спрете безсмислената кавга: толкова искате да се отплатите на нарушителя и да докажете, че той е погрешно.
Стъпка 2
Всъщност не става въпрос толкова за трола, дебнещ от другата страна на монитора, колкото за себе си. След като се включи в спор, като се мъчи да докаже своята гледна точка, всеки човек, включително и вие, иска да се утвърди. Страстта към всякакви аргументи е обезпокоителен симптом, според психолозите. Казва, че човек не е добре със самочувствието.
Стъпка 3
Помислете за това, потърсете корените на проблема извън интернет комуникацията. Може би в реалния живот нямате възможност за самореализация или имате проблеми в общуването с близки. Струва ви се, че те не оценяват и не ви разбират. Дискусиите в Интернет са опит да се компенсира недостатъчната оценка от другите.
Стъпка 4
Друга причина, принуждаваща човека да се замесва в безполезни спорове, е подсъзнателното желание да се накаже. Може би, дълбоко в себе си, вие се наказвате за факта, че в обикновения живот не намирате сила и способност да се противопоставяте на престъпленията, а също така сте склонни да чакате пасивно в критична ситуация, за да се разреши случаят сам по себе си.
Стъпка 5
Във всеки случай вие сами сте главният виновник в този неприятен спор. За да не се замесвате в подобни конфликти, първо трябва да разберете себе си и вътрешните си проблеми.
Стъпка 6
Докато това се случи, има само един начин за борба с троловете - пълно невежество. Ако смятате, че дискусията приема формата на скандал, просто се отдалечете от монитора, затворете раздела на форума или още по-добре изключете компютъра си. Не забравяйте, каквото и да отговорите на трола, това ще доведе само до нов кръг на неприятен разговор.
Стъпка 7
Опитайте се да се разсеете, занимавайте се с ежедневните си дейности, просто вървете по улицата. Упражненията са полезни за облекчаване на нервното напрежение. Можете да вземете душ, като си представяте в процеса как струите вода отмиват всичко негативно, което ви тревожи - водата перфектно почиства енергийното поле.
Стъпка 8
Ако въпреки това е невъзможно да се разсеете и буквално всичко във вас кипи от възмущение, напишете на трола всичко, което мислите за него и за неговите изявления. Това се прави най-добре на ръка, върху обикновен лист хартия. Не се стеснявайте в изрази, изхвърлете целия негативизъм, натрупан във вас по време на спора. И когато приключите, унищожете писмото: разкъсайте го на малки парчета или го изгорете. По този начин ще получите психологическата релаксация, от която се нуждаете.
