Независимо защо искате да скриете бременността си, ще бъде трудно да го направите. Има много ситуации, в които ще е необходимо да се намери конкретно решение на този проблем.
Инструкции
Етап 1
Бременността обикновено е придружена от такива неприятни последици като гадене и сутрешна умора. Ако дневният ви график включва например сутрешна физическа подготовка, най-вероятно ще трябва да забравите за тях. Това неминуемо ще породи много въпроси от вашите приятели и познати. За да разрешите този проблем, можете да преместите сутрешната си рутина в дневна. Ако гаденето ви притеснява през целия ден, намалете физическата си активност. Ако хората около вас имат някакви въпроси относно това, обърнете се например към коремна болка или алергии. Умората по време на бременност може да се усети доста силно, така че да не ви се прави нищо. Откажете всякакви дейности, кажете на другите, че сте прекалено заети с домакински задължения или работа в градината, които не ви оставят енергия.
Стъпка 2
Честото главоболие може да бъде друг признак на бременност. Ако се появи например на работа, можете да го свалите с меденки или меки бисквити. Също така се опитайте да поддържате тялото си хидратирано. Пийте колкото се може повече вода през целия ден, в противен случай главоболието ще се влоши само на следващия ден. Правете дълги почивки от работа, ако можете.
Стъпка 3
Бременността ще ви принуди да се откажете от някои обичайни неща, които могат да предизвикат подозрение във вашата среда. Например, ако често пиете кафе, на въпрос защо сте спрели да го правите, отговорете, че напоследък не спите добре. Не давайте твърде прости и странни отговори, например, че по този начин се грижите за зъбите си, които са негативно повлияни от кофеина. Това ще повдигне още повече въпроси, ще стане ясно на хората, че криете нещо.
Стъпка 4
Обикновените партита с приятели, които често се правят, например в нощни клубове, също могат да се превърнат в проблем за вас. Ако отидете при тях, ще бъде трудно да скриете бременността, защото трябва да се откажете от всякакви алкохолни напитки. Опитайте се винаги да идвате преди всичките си приятели. Поръчайте чаша сок с лед на цвят, наподобяващ някакъв вид алкохол. Не го пускайте през вечерта, за да не случайно никой не пие от него. Ако чашата ви вече е празна, кажете на другите, че имате достатъчно за днес.
Стъпка 5
В първите месеци на бременността вероятно няма да се налага да сменяте гардероба си. Необходимостта от нови дрехи обаче все пак ще възникне. Опитайте се да носите рокли по-често. Ще бъде по-добре, ако имат добра драперия от плат. Можете също така да носите еластичен панталон, който няма да държи корема ви надолу, и да облечете свободна риза отгоре.
